Doba přípravy do 30 minut

Muffiny z ovesných vloček s jablky

Ingredience:

  • 30 g ovesných vloček
  • 170 ml mléka
  • skořice, mletý kardamom, vydlabaný vanilkový lusk či perníkové koření
  • 1 čl kakaa holandského typu
  • 1 jablko
  • 1 PL rostlinného oleje nebo 1 čl kokosového oleje

Příprava pokrmu

Ovesné vločky rozemeleme na mouku, přidáme koření dle chuti a 1 čl kakaa holandského typu.

Promícháme a přidáme cca 100 ml mléka, vymícháme tuhé těsto. Přidáme 1 oloupané a nastrouhané jablko a ½ PL slunečnicového oleje.

Promícháme a naplníme formy na muffiny, které vložíme do vyhřáté trouby. Pečeme při 180 st cca 15-20 minut.

Výsledné muffiny jsou tužší a mají pudinkovou strukturu. Je vhodné je upéct den dopředu.