V červenci se uskutečnil dlouho očekávaný pobyt v nádherném prostředí Krásné Samoty v Chřibské. Propojit kundalini jógu a gongové lázně s ájurvédskou kuchyní a péčí o pleť byl skvělý nápad a naše spolupráce s Jitou Dahlhausenovou byla perfektní.
Našeho pobytu se zúčastnily ženy, které měly s jógou i ájurvédou různé zkušenosti, proto jsme velmi jemně dávkovaly od každého, aby byl pro ženy pobyt příjemný. Ranní jógovou praxi doplnily lahodné nápoje v podobě teplé citronády, čaje, kávy a teplá snídaně, před obědem následovala krátká jógová praxe nebo meditace a společný oběd si mohly ženy připravit společně se mnou v ájurvédské kuchyni. Po obědě byl čas pro odpočinek nebo procházku po blízkém okolí a večer se opět praktikovala kundalini jóga. Večeře byly opět teplé, nechyběla i oblíbená letní grilovačka na závěr pobytu.
Vzájemné naladění a propojení celé skupiny bylo patrné, ačkoliv se ženy zpočátku neznaly a každá přijela z jiného prostředí a s jiným příběhem.
Závěrečné dopoledne patřilo nádherné společné súfijské pohybové meditaci a závěrečnému sdílení plnému emocí.
Děkujeme s Jitkou celé skupině žen za nádherný čas na Krásné Samotě a těšíme se zase za rok!