Vepřová panenka na špenátu

Doba přípravy do 30 minut Vepřová panenka na špenátu Ingredience: 125 g vepřové panenky 135 g zeleniny (špenát, růžičková kapusta) česnek, sůl, pepř 1 PL oleje žitný chléb Příprava pokrmu Vepřové maso očistíme, odblaníme a odvážíme požadované množství. Maso vcelku...

Grilovaný hovězí steak se zeleninou

Doba přípravy do 30 minut Grilovaný hovězí steak se zeleninou Ingredience: 135 g hovězího masa na steak 135 g zeleniny (cuketa, mrkev, zelené fazolky) 1 PL oleje sůl, pepř rozmarýn nebo bylinku dle chuti žitný chléb Příprava pokrmu Hovězí maso jemně naklepeme rukou a...

Drůbeží vývar se zeleninou

Doba přípravy 20 minut Drůbeží vývar se zeleninou Ingredience: 125 g drůbežího masa z prsu (kuře nebo krůta) 125 g zeleniny (kapusta, mrkev) 1 PL oleje zeleninový vývar cca 300 ml bylinky do polévky, sůl, pepř, nové koření, bobkový list Příprava pokrmu Drůbeží maso...

Kapusta plněná drůbežím masem

Doba přípravy 35 minut Kapusta plněná drůbežím masem Ingredience: 135 g zeleniny (listy kapusty, mrkev, cuketa) 135 g drůbežího masa 1 PL oleje sůl, pepř, kurkuma, mletý kmín česnek dle chuti zázvor na kostičky troška zeleninového vývaru na podlití Příprava pokrmu...

Mleté hovězí maso s cuketovými špagetami

Doba přípravy 30 minut Mleté hovězí maso s cuketovými špagetami Ingredience: 135 g mletého hovězího masa 130 g cukety – na spirálky 1 PL rajského protlaku 1 PL oleje sůl, pepř, majoránka, mletý kmín lahůdkové droždí bylinky dle chuti Příprava pokrmu Na pánvi rozpálíme...